宜蘭 空氣品質測站

空氣品質指標（Air Quality Index, AQI）是環境部整合細懸浮微粒 (PM2.5)、懸浮微粒 (PM10)、臭氧 (O3)、一氧化碳 (CO)、二氧化硫 (SO2) 與二氧化氮 (NO2) 等污染物濃度，換算為 0 至 500 的數值。0-50 為良好（綠色）、51-100 為普通（黃色）、101-150 為對敏感族群不健康（橘色）、151-200 為對所有族群不健康（紅色）、201-300 為非常不健康（紫色）、301 以上為危害（褐紅）。

PM2.5 粒徑小於或等於 2.5 微米，不到頭髮直徑的 1/28。因為體積極小，容易攜帶重金屬與有機污染物，深層吸入肺泡甚至進入血液循環系統，長期暴露會誘發呼吸道過敏、氣喘惡化，並增加心血管疾病與肺部病變風險。

臭氧 8 小時平均是將最近連續 8 小時的臭氧濃度取平均，用來反映一段時間內的持續暴露，而不是單一小時的瞬間波動。它是評估臭氧 AQI 與健康風險的重要依據，因此數值可能與目前的 O3 小時濃度不同。

AQI 介於 101-150 時，有心臟病、呼吸道疾病的成人與孩童，以及高齡長輩，應減少戶外長時間劇烈運動，外出時建議配戴口罩；當 AQI 超過 150（紅色警報）時，一般健康大眾亦應避免戶外跑步或運動，敏感族群則應留在室內並緊閉門窗。

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測站數值會受到周邊局部排放源（如快速道路車流、工業區、營建工地）、地形風場（如盆地滯留或迎風面擴散）以及海拔高度影響。例如交通測站通常二氧化氮與 PM2.5 較高，而靠海或高山測站通常空氣品質較佳。